Stare A Casa Senza Annoiarsi!

Odi poltrire? Vorrei darti qualche idea per stare in casa senza annoiarsi e sfruttare al meglio questo tempo in quarantena.TENERSI IN FORMA:Sicuramente, un modo per restare attivi è fare allenamento, un po' di yoga o qualche esercizio per migliorare tutte quelle parti del nostro corpo di cui non siamo particolarmente...

Esercizi per allenarsi a casa

Ciao! Oggi volevo condividere con voi, alcuni esercizi per allenarsi a casa per l'emergenza Corona Virus. Inoltre, vi lascio anche uno dei miei scorsi articoli con qualche consiglio per studiare a casa. Nell'attesa che questa situazione di emergenza si concluda in fretta, teniamoci attivi facendo qualche piccolo, ma efficace esercizio...

Buone Abitudini Per Amarsi!

 Per raggiungere un obiettivo,è importante avere alcune buone abitudini per amarsi e farci sentire apposto con il mondo esterno.  PS: se non l'hai ancora fatto, vai a leggere il mio ultimo articolo  Coltiva le tue passioni:  vivere grazie proprie passioni, far sì che queste siano il motore della nostra esistenza:...